湿敷有讲究你真的敷对了吗？湿敷有技巧这几点一定要记住

原来变美如此简单

1、湿敷的作用是什么？

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷，湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。

而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，妆容会更贴切哦~

2、什么样的爽肤水适合湿敷？

湿敷最主要的目的是补水，而且很直接的接触皮肤，所以挑选的爽肤水最好是性质温和的，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

所以，含有下面成分的爽肤水是不建议进行湿敷的：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的酒精和一些过敏成分等等。

油皮建议可以选取含有一点点酒精的爽肤水，而敏感皮则选取不含酒精的。

其次，可以根据自己的需要选择有所功能有所侧重的爽肤水，比如收缩毛孔、美白等等，建议还是以补水为主哦，至于其他的添加剂成分就不要考虑啦！

3、湿敷要敷多长时间？

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。

不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

4、湿敷要选择什么材料？化妆棉还是压缩面膜？

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，比较建议选择化妆棉，很多女生都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

我们可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。在湿敷的时候，额头、鼻子、两颊、下巴各一张化妆棉。(当然，实际上要根据脸的大小以及化妆棉的大小来调整，自己也可以动手拿剪刀裁剪一下)

湿敷现在已经成为妹纸们紧急补水比较常用的方法，但有妹纸觉得湿敷效果好像没有那么好。有可能是你没有掌握湿敷的技巧，学会了之后湿敷效果就好很多。

注意接下来的这5点，湿敷才能出现更佳的效果。值得你拥有！

说起湿敷大家都会觉得很简单，就是用化妆棉用化妆水浸湿之后，然后敷在脸上就可以了。但其实是上湿敷也是讲究一定技巧的。

1.湿敷之前去除废旧角质

在湿敷之前去一下角质，促进肌肤新陈代谢，提升吸收力，能提升湿敷效果。

2.湿敷前化妆棉湿度够

湿敷的时候已经要浸湿好化妆棉，要彻底沾湿，这样湿敷效果才更好，如果湿度不够敷久之后反而可能会带走脸上的水分。

3.可以在化妆水中滴入精油

在化妆水中滴入精油再浸湿化妆棉用来湿敷，可以维持一定的水油平衡，让肌肤更稳定。

4.控制好湿敷时间，不超过5分钟

湿敷的时候化妆棉能释出的水有限，时间太久反而会带走肌肤本身的水分，所以湿敷时间不宜过长，控制在3到5分钟。(选择释水性好的化妆棉湿敷效果相对好些)

5.湿敷结束做好后续护肤

湿敷结束之后不是说保湿锁水就完成了，还是要做好后续的眼霜、精华乳液等护肤工作，才能将维持湿敷效果。