100大卡馒头的热量测评：馍的威力怪大嘞，一起减肥打卡

欢迎收看90斤宝妈，维持体重一天吃点啥？大家都离开家了，只剩下我一个人。我计划吃半张饼和一根玉米肠，再加上一些蔬菜，就能支撑到中午了。但是吃完这半张饼，我又忍不住多吃了半张。我并不是真的很饿，只是想吃东西来发泄一下。就像暴食症患者一样，我什么都往嘴里塞，即使已经吃饱了，但我还是停不下来。今天的早餐就吃了一张饼。

这是我的午餐，从朋友家回来已经是12点了，其实我并不觉得很饿。早餐是8点多吃的，到现在也就3个多小时。我觉得生活需要一点甜，所以我没有买蛋糕，只吃了两个花生酥和一些葡萄。成年人的生活充满了崩溃和自愈，我们只能一边前行，一边克服困难。祝我们今天平安，明天顺利。给儿子准备的晚餐，我真的抵挡不住烧饼的诱惑，更何况是热腾腾的烧饼。这真是一种让人无法抗拒的美食。今天我吃了一天的馒头，肯定会胖，但这小子还是要和我一起录视频，而且一定要让他吃完，不然他可能会自己做了。好了，姐妹们，让我们看看体重，胖了一斤。