百香果的籽能吃吗

百香果的籽能吃吗，一起来了解一下吧。

百香果籽是可以吃的。百香果的籽囊中含有丰富的氨基酸、类胡萝卜素、超氧化物歧化、多种维生素及各种微量元素，可以为人体提供丰富的营养。百香果籽脆脆的，可以增加口感，增进食欲，促进消化。百香果籽中含有超纤维，可以吸收肠胃的有害物质使之排出，起到保护肠胃壁，预防便秘的作用；而且，百香果籽还可以增加饱腹感，能够抑制脂肪的吸收，减少热量的摄入，适合减肥人士食用。

百香果又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素以及各种微量元素，具有极高的食用价值。

以上就是小编的分享，希望大家喜欢。

百香果的籽能种出百香果吗

吃剩的百香果别浪费，挖粒种子就能种，来年果子压弯枝！

花花最近上火特别严重，去超市买了几个百香果回家兑蜂蜜喝，但是吃完的百香果咋办呢？不如拿来自己在家种一盆吧！

百香果如何取种子？

1、去超市买百香果的时候，要观察一下它果皮的质感，最好选择那些果皮紫色或是深红色的，买的时候可以晃一晃，那些果汁多的，闻起来味道香的就是好的果子。

2、买回来的百香果，用刀子直接切开，然后用小勺将果瓤挖出来，倒在碗里，再加上点蜂蜜，用勺子稍微搅拌一下，就可以喝了！

3、剩下的百香果种子，如果带着果肉，那就继续放在30℃的温水中，用手轻轻将附着在种子上的果肉搓掉，就可以将种子捞出来了。

4、挑选出来的百香果种子，放在阴凉通风的地方放置1-2天，将种子晾干就行啦！

百香果怎么种？

1、晾干后的百香果种子，可以用湿纸巾进行催芽。找一张纸巾，用喷壶略微打湿，然后将晾干的种子放上去，夏季天气热，大概只需要3-5天就能长出尖尖的小芽了。

2、准备疏松透气的土壤，可以用沙子或是松针土，稍微掺点珍珠岩，浇1次透水后，将百香果种子种下去，大概只种下去1-2cm即可了，不要太深。

3、将种子种下去后，为了保证足够的温度和湿度，最好找个塑料薄膜，将种子覆盖住，记得塑料薄膜上要戳几个洞通风。

4、将花盆搬到散射光好的地方，避免太阳直射，发现盆土干了就喷水，大概只需要6天左右，种下去的百香果种子就能冒出小芽了。

5、当百香果小苗长出2个完整的真叶时，就可以放在太阳下直射太阳了，此时将薄膜去掉即可。等到真叶长到4-5片的时候，需要移栽到大点的花盆中，每个花盆中只留1棵就够了。

6、在百香果长大的过程中，注意让它多晒太阳，保证盆土略微湿润，盆内不要积水。想要它长得旺，还可以给它加点复合肥。

7、等百香果再长一些，就得给它搭个架子，或是直接种在防盗窗边，让它沿着防盗窗爬上去，顿时就变成漂亮的爬藤窗帘了！

8、百香果开花后，外形跟铁线莲很相似，如果有花友感觉铁线莲不好养，不妨养一盆西番莲，还能结果子吃呢！

9、只有给百香果授粉后，才能让它结果。等百香果开花后，大家可以观察一下，花朵里面有5个椭圆的就是雄蕊，而另外3个柱子状的就是雌蕊。找干净的棉签，将雄蕊的花粉沾到雌蕊上就行了。

10、授粉后，不出1-2个月的时间，就能结出小小的百香果啦！

花花今天就介绍到这里了！

大家都学会了么？

不如赶紧去超市买个百香果，

留着种子自己试一试吧！