有想法就有动力,下句是什么

有想法就有动力，下句是什么？我们一起来看看吧！

有想法就有动力的下句是立马行动起来。有想法就要行动起来，一定要打击一下自己的惰性，努力思考的结果往往是会因各种理由而放弃，最重要的是缺少了最初的勇气，所以行动起来比什么都好。

以上就是小编收集整理出来的，望能够帮助到大家。

有压力才有动力下一句

有压力才有动力？调节好压力，才有动力

在如今社会高速发展下的快节奏生活中，“压力山大”不仅仅是部分社会精英的感受，更成为了大多数城市人的普遍心态，因此各种心理问题、亚健康状态、躯体毛病相继而来。

都市中的人们在社会变革的大潮中浮沉，兴奋又难免疲惫地前行。

如今，我们一生的工作量和需要处理的事情，可能是我们父母的几倍，乃至几十倍，而人的生理构造并没有进化以适应这样的节奏。

压力，成为所有人共同的话题，在聚会和餐桌上，“压力”都是个极有共鸣的经典话题。

面对压力，我们常常感觉无所适从，甚至难以忍受。

长期以来，我们被“有压力才有动力”这句话绑架，将压力视作理所应当的，但其实这句话没说明白。事实上，应该是“调节好压力，才有动力”。

如果压力过大，并且没有得到及时调适，很容易成为我们生活和工作中的阻力。压力调适能力，已经成为衡量一个人综合素质的重要标准。

长期以来，面对市场上“嗷嗷待哺”的都市负压人，各种压力调节书籍也是层出不穷，令人眼花缭乱。这些书籍中虽不乏精品，但是有些难免晦涩。

另外更多的所谓“心灵鸡汤”类书籍， 倒是易懂，但又显得浅显，往往读起来无味无趣。总之缺乏根基扎实、深入浅出、操作性强、符合时代特色的书籍。

而第一次阅读到《你真的会放松吗》的时候，便觉得眼前一亮，在我所阅读的同类书籍之中，可谓独树一帜。

首先，这是一本立足生活、充满智慧的书。

作者关注职场人在压力下的生活和工作，面对压力积累了丰富的经验、技巧，甚至灵性智慧，比如提出压力是自己制造出来的，倾听自己第二个自我的声音，重新定义压力，等等，充满着富有哲学深度的思考和人生经验智慧。

更为难得的是，作者用一种诚恳的态度娓娓道来，真诚坦然，没有任何敷衍与应付，甚至字字珠玑，让人感到清晰流畅。

第二，这是一本案例丰富、注重实用的书。

作者在书中叙述了大量的案例，这些案例给读者提供了丰富的参考，也可以帮助读者理解专业的描述；同时书中的方法具有很强的可操作性，比如暂停法、坐在总裁的椅子上、穿上对方的鞋等方法，都是很实用的实战技巧，这也是本书的特色和亮点。

读者可以根据自己的情况，随机选择并且灵活运用这些方法，去管理自己内心的压力，寻找解决途径，进而适应压力、激活动力。

第三，这还是一本有着扎实专业基础的书。

书中融合了自我研究的理论、脑科学的进展、后现代心理学思想、认知行为治疗的最新发展趋势。

轻松自然的笔触背后具有坚实的理论基础。这保证了这本书的科学性，可以说很多方法经得起考验。

还要表达的一点是，这本书的中文翻译实在值得称道。

在读这本书时，除了几个外国人名之外，涉及心理技巧、减压方法等文字，毫无“见外”的感觉，那么清新自然、行云流水、朴实随意。在这个浮躁、讲究速度的时代，还有这份心意认真斟酌文字，实在也令人尊敬！

总之这本书融合实际，充满智慧，立足专业，通俗易懂，是心理学自助图书中一本值得推荐的好作品。