西柚和柚子有什么区别

秋冬季节很多人都喜欢吃一些水果，柚子是很多人的选择，价格不贵而且酸甜富含水分，在买柚子的时候还能看见一种叫西柚的水果，那么这两者有什么区别呢？

1、外形区别：西柚个头较小，为扁球形，果皮薄，通常成串结在树上，柚子个头大，有圆球形、扁圆形、梨形等，果皮厚；

2、原产地区别：西柚原产于北美洲的西印度群岛，约1940年才引入我国，柚子则在我国各地早有分布；

3、营养区别：和柚子相比，西柚的叶酸、维生素C、果胶含量要高一点，富含钾不含钠；

4、热量区别：西柚的热量要比柚子低，更适宜减肥人群。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

三种人坚决不能吃柚子

柚子好吃，但有3类人群，最好不要放进嘴

日常生活中许多水果都发挥着重要的作用，适当进食这些水果能够获取人体需要的多种营养物质，这样才能发挥良好的养生效果，像柚子这种水果可以适当进食，平时适当进食袖子能够获取里面的多种营养物质，对糖尿病改善有利，而且可以防止血栓形成。

因此，想要促进健康，不妨适当进食柚子，但是柚子并非所有人都可以进食，有部分人进食了柚子反而会对健康造成影响。那么，哪些人不适合进食柚子呢？

1、脾胃功能下降的人

很多人出现了腹泻这种情况，在腹泻期间肠道存在炎症，甚至会有脾胃功能下降的情况，如果此时还进食柚子，反而会增加身体负担，让腹泻症状更加明显。因此，存在腹泻表现的人应该注意饮食方面的问题，在腹泻期间不能够盲目进食柚子，这样才能避免身体受到影响而导致不良症状出现。

2、对柚子过敏的人

很多人属于易过敏的体质，在饮食过程中需要十分谨慎，如果本身容易过敏还进食柚子，或者已经对柚子这种水果过敏还经常大量进食，常见的表现就是出现过敏反应，过敏反应出现时可能会有皮肤瘙痒，发红等情况。

因此，平时应该注意饮食的合理化，如果对柚子存在过敏的现象，应该远离柚子，否则过敏反应一旦出现，有可能会对健康造成影响，这样就得不偿失了。

3、服用降压药物的人

柚子虽然是比较常见的水果，但是也不能够盲目进食，特别是患有高血压，但是在服用药物治疗高血压的人不能够盲目进食柚子。因为在服用降压药物的过程中进食柚子有可能会出现血压突然降低这种副作用。

很多人平时血压升高明显，容易有各种不良症状，因此需要服用降压药物来治疗，但是在服用降压药物过程中还进食了柚子，有可能会导致血压下降幅度更大，这样出现不良反应的概率会更高。因此，出现高血压之后需要服用降压药物来治疗的人，不能够盲目进食柚子。

虽然柚子含有人体需要的多种营养物质，但是并非所有人都适合进食柚子。特别是出现腹泻的人，本身对袖子过敏的人或者出现高血压需要服用降压药物来治疗疾病的人，都不能够盲目饮食，否则受到食物中某些营养物质的影响有可能会导致健康受损。