韭菜籽真的可以壮阳吗

韭菜籽真的可以壮阳吗，一起来看看小编今天的分享吧。

韭菜虽然味道比较重，但不管是用来烧烤还是煮菜口感都不错，很多人都爱吃，吃韭菜还有壮阳的说法，韭菜籽作为韭菜的种子，经常被人们所忽视，但其实韭菜籽也是具有良好的壮阳效果的。

韭菜籽含有生物碱类、核苷类、甾体皂苷、挥发油类、不饱和脂肪酸类等多种有效成分，作为药食同源的中药，在《名医别录》中列为中品，用于治疗肾阳虚已有数千年的历史，韭菜籽性温、味微甘，具有补肾壮阳、养肝、固精等功效，是可以用来壮阳的。

现代医学也证实了韭菜籽的壮阳效果，有学者将韭菜籽的提取物应用于小鼠的动物实验当中，发现韭菜籽的提取物具有耐缺氧、耐疲劳、抗氧化应激作用，对细胞损伤具有保护作用，还能明显增加幼年雄性小鼠体重以及睾丸、附睾、精囊腺、包皮腺的重量，对去势雄性小鼠的精囊腺、包皮腺也有增重作用。

韭菜籽壮阳多久见效

韭菜籽补肾壮阳要吃多久，主要是看个人的身体情况，因为不同人群的肾功能不一样，对于韭菜籽的吸收程度也不一样，吃韭菜籽壮阳的见效时间自然也不一样，一般正常人群食用韭菜籽，大约2-4周左右可以看到效果。

韭菜籽壮阳一次吃多少

很多人都听说韭菜籽可以壮阳，不过通过韭菜籽壮阳也要注意食用量，不同食用方法，韭菜籽的食用量也有所不同：

1、把韭菜籽磨成细粉，用酒冲服，一般情况下韭菜籽的克数为两百克为一个疗程。

2、将韭菜籽炒熟泡茶喝，一般建议每次5克，每天2-3次。

3、取韭菜籽十克，羊肉五十克，一起放入锅中，放入盐来调味，这样壮阳效果也是不错的。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

韭菜籽壮阳配方

夜尿频多？一剂固真散，两味中药，补肾、固精、收涩

夜尿多是件令人烦恼的事，一晚上少则两三次，多则七八次，还总以为是自己晚上喝水喝多了，结果控制饮水后照样频繁的跑厕所，不仅睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其它病，对于这种情况我们该怎么办呢?今天刘医生就给你分享两味中药，帮你改善夜尿多的问题。

首先我们先了解一下为什么会夜尿多呢？

在这里要提到肾与膀胱的关系，肾主水，主要靠的就是肾中阳气对水液蒸发气化的作用来实现的，而膀胱藏津液，有汇集三焦水液的功能，两者共同协调维持水液代谢的平衡，如果肾中阳气不足了，就像我们烧水一样，你不断往锅里加水，但是火烧的不够旺，水分蒸发的就慢，那不一会功夫水就满了，就得往外流了。特别是到了晚上以后人体内阴气最盛，阳气衰弱之时，蒸发作用更是减弱，所以夜尿多的根本原因就在于肾中阳气不足才引起的，同时肾阳不足的患者还伴有腰膝酸软及冷痛，怕寒，手脚冰凉，一动就气短，伸出舌头一看舌苔白滑，舌质淡嫩且胖的表现。

那我们要如何补肾阳呢？

今天刘医生给你推荐一个方子叫固真散，它只有两味药组成，一味是锁阳，另一味就是韭菜籽，这其中锁阳是比较常见的补肾阳的一味中药，锁阳可入肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳虚而引起的腰膝酸软、手脚冰凉、夜尿多等症。而韭菜籽，味辛、甘，性温，具有壮阳固精、温补肝肾、暖和腰膝的作用。一说到韭菜，我们都知道是壮阳的。但你们不知道的是真正壮阳的是韭菜籽才对。我们将这两味药组合起来泡水，可以有效的补肾、固精，对于夜尿频繁的人有很好的调理作用；

以上就是今天的内容，大家学会了吗？