使用含氟牙膏注意事项
使用含氟牙膏注意事项,下面让小编带大家了解一下吧:
一、使用含氟牙膏注意事项
1、含氟牙膏使用不当
含氟牙膏在制作的过程中,加上含氟的成分,所以有了预防龋齿的作用,但是其氟的含量如果进入体内,容易造成氟过量的问题,如果沉积在牙齿中间,也容易造成牙齿变黄的后果。
2、使用含氟牙膏必须注意防吞咽
人体内氟元素的含量是非常少的,一旦过量有会有中毒的反应。所以长期使用含氟牙膏,又不注意方法,是有危害的,必须要重视,正确使用,彻底清洁,对于保护牙齿来说非常重要,尤其是一定不要吞咽。
3、含氟牙膏错误方法与使用禁忌
含氟牙膏可以预防龋齿,所以就买回来大家一起使用,这种不讲究方法不分人群的使用方法就是错误的。因为含氟牙膏,不适合水中含氟的地区使用也不适合孩子使用,使用含氟牙膏,必须注意使用方法,不能乱用。
4、含氟牙膏的正确使用方法与适应人群
含氟牙膏的正确使用方法,就是在使用的过程中,首先是本地的水源条件中不含氟,另外就是刷牙方法要正确,避免吞牙膏,避免牙齿缝隙存留牙膏。而含氟牙齿不适合孩子和含氟地区人使用,排除这些地方的人们才能放心的使用。
二、含氟牙膏可以天天用吗
含氟牙膏是可以每天使用的,含氟牙膏是普通人清洁口腔的首选,其中的氟物质能够有效的抑制致龋菌的繁殖,同时还能促进牙釉质的修复。但是不建议6岁以下的儿童使用,他们可能会误食牙膏,长期如此会增加体内的含氟量,对身体有害。
含氟牙膏对于保护牙齿是有好处的,牙膏中的氟物质与其中的矿物盐形成含氟矿化系统,能够增加牙齿的抗龋能力,还能促进牙釉质的修复。推荐大家经常局部使用氟化物,含氟牙膏是最有效的维持口腔清洁的首选。
不过还是建议大家要时常更换牙膏的品牌,这样能够更好的保持口腔菌群的正常。
以上就是小编的分享,希望可以帮助到大家。
含氟牙膏怎样使用最好
刷牙时牙膏要不要沾水?建议:还是得看情况
对于每个人来说,刷牙都是大事,牙刷、牙膏、刷牙方式等都与大家日常息息相关。广州医科大学附属口腔医院牙周科于丽娜副教授表示,选用合适的牙膏很重要,这不仅可以保持我们的口腔卫生,还能达到我们想要的效果。
一、如何挑选适合的牙膏?根据自身需要牙膏的种类众多,尤其在超市柜台上,有各种功效的牙膏,令人眼花缭乱。应该如何选择呢?
于丽娜副教授详细解释道:“牙膏最主要的功能是清洁功能,在此基础上可以根据自身牙齿的需求选择合适的牙膏。患有牙龈炎的中老年人可选择添加中草药的牙膏,因为中草药可以消炎,促进牙龈炎的恢复;想维持做了美白的牙齿效果,可选含有机硅成分的美白牙膏,不过这种牙膏不建议常年使用;防龋、防蛀牙则可以选择含氟牙膏;如果是牙周炎患者或牙齿敏感的老年人,建议选择含氟化锶物质,或者含氟且脱敏的牙膏。如果用了一个月后,症状还未得到改善,建议到牙周科就诊,寻求专业的诊疗。”
对于含氟牙膏,有人提出一种疑问:“含氟牙膏真的是能预防龋齿吗?”于丽娜副教授表示,这是有一定科学依据的,在《中国健康指南》上就明确说明,用含氟牙膏是中国居民防龋有效、简单的方式之一,尤其是对于老人和小孩的龋病,通常建议用含氟的防龋牙膏。不过,家长就要格外注意,防止儿童误吞含氟牙膏,导致氟过量而致中毒。
二、多个牙膏牌子交替使用 效果更好选择完合适的牙膏之后,于丽娜副教授提醒,坚持使用同一品牌的牙膏也是不利于口腔健康,日常可以轮流更换牙膏品牌。
“长期使用单一品种的牙膏,口腔内的细菌会对牙膏产生一定的耐药性,从而产生抗体,时间久了效果就不明显,所以建议几个品牌的牙膏轮流用,比如防龋用的含氟牙膏,可以两到三个牌子交替使用,让每个品牌都发挥优势的一面。如果是脱敏牙膏,要在坚持用两个月后看效果,如果效果不明显,可能就要更换其他品牌的牙膏。”
三、刷牙时牙膏要不要沾水 还得看情况“一般来说,在刷牙时牙膏沾水,效果会更好,因为牙膏的溶解、发泡都需要水分,有了水分后,牙膏才能充分发挥它的效率。”于丽娜副教授补充道,牙膏含有摩擦剂、发泡剂等,主要靠摩擦剂来清洁,遇到水后会充分溶解,从而产生泡泡。
不过,有一点值得注意的是,如果选择美白或脱敏牙膏,就要求干刷不沾水,因为它们里面的有效成分遇到水会失效。
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