香烟为什么不能二次点燃

香烟为什么不能二次点燃是因为二次点燃的香烟对人体的危害会更大。第1次吸完的香烟里面会吸附大量的病毒，在第2次吸了以后会将这些病毒直接吸入体内，对身体健康产生影响。

抽烟的注意事项

吃饭时以及刚吃完饭不能抽烟，因为有害成分会粘附在消化系统，会增加食道癌、肠胃患病概率，另外，经常抽烟的人味觉会退化。

上厕所时不要抽烟，厕所中本就含有氨气，吸烟会增加氨气含量，损坏呼吸系统。而且有一些厕所通风不好，对身体危害就更大。

不要在空气流通不好的地方抽烟，比如关上门窗的房间里。密闭空间里抽烟会增加有害成分对身体的毒害。就PM2.5成分来说就会迅速猛增。

烟抽一半掐了还能继续抽吗

掌握3个技巧，或能减少吸烟的危害

导语：根据相关统计，全球大约有11亿烟民，70%以上的烟民几乎分布在发展中国家，而且这项数据还在呈现出不断增长的趋势。

吸烟有害健康，无论是一手烟还是二手烟，都会伤害身体给身体造成不同程度的危害，所以说吸烟相当于慢性自杀，长期吸烟还会增加患肺癌的风险，此外不同香烟还有不同的成分，给身体带来的患病风险也是不同的。

在生活中很多人意识到吸烟对身体带来的伤害也逐渐做出戒烟，但是想真正戒烟并不容易，如果不能真正禁烟，平时也要避免以下这些香烟。

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6香烟或被列入“黑名单”，你还在吸吗？建议老烟民了解一下

1、茶烟

茶烟是一种非常特殊的香烟，茶烟的主要原料是茶叶，很多人认为喝茶能够保持身体健康，所以说吸茶烟能够减少香烟对身体带来的危害，所以从吸传统香烟改为吸茶烟。

但其时而吸茶烟，对身体带来无害的想法是个错误性的在养生观念的影响下，有人长期吸茶烟，却导致肺部有害物质变得越来越多，从而患上肺癌。

2、电子烟

像如今电子烟受到了很多年轻人的喜欢，但是电子烟中有大量的尼古丁，长期吸电子烟会对呼吸道造成不同程度的伤害。

长期吸电子烟会增加人们患慢性咽炎以及慢性支气管炎的几率，这些疾病一旦发生很难从根本上治愈

所以说大家应该要少吸电子烟，吸电子烟对身体没有帮助，只有及时戒烟才有益于身体健康。

3、薄荷烟

很多人特别喜欢薄荷烟，尤其是对于广大的年轻人来说，薄荷烟无疑是自己的最爱，因为薄荷烟中添加了少量的薄荷醇，所以吸薄荷烟会有一股淡淡的薄荷味儿。

因为薄荷烟的特点，很多商家还宣传薄荷烟具有戒烟效果比普通烟更健康，但实际情况并非如此，从数据上进行分析，薄荷烟中的尼古丁含量远高于普通香烟。

4、水烟

水烟起源于中东，由蜂蜜或水果制成，并用标有尼古丁和焦油含量最低的水烟桶稀释，但吸水烟会让人上瘾，根据实验表明吸水烟产生的烟雾是导致肝炎和肺结核的主要原因，吸入水烟三次以上相当于吸入一包劣质烟，所以水烟对身体带来的危害也是不容忽视的。

5、旱烟

旱烟是我们经常所说的自制香烟，这种香烟最大的特点是成本较低，吸烟人群只需要去市场购买烟草和卷烟纸，然后卷起来就可以自己吸了。

一支旱烟相当于吸10支普通香烟，因为这种香烟没有过滤嘴，烟草中的有毒物质，会直接进入肺部和呼吸道。

经常吸旱烟的人会增加身体负担，诱发呼吸道疾病，严重人群还会导致支气管癌和肺癌。

6、雪茄

雪茄是最昂贵的香烟，在大家的认知当中，越贵的香烟对身体产生的影响越小，实际上这种想法是错误的。

雪茄点燃后会产生尼古丁焦油等有害物质，而且产生的有害物质比普通香烟要高几十倍，另外雪茄不能一下吸完，可能滤嘴里有很多细菌，长此以往不仅会影响口腔健康，还会对肠胃功能造成负担、

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掌握3个技巧，减少吸烟的危害！

1、拒绝二手烟

很多人为了达到减少吸烟的目的，会点燃一支烟，吸一半，然后掐灭下次再吸，事实上这种做法只会增加对身体的伤害。

因为香烟重新点燃变黑的烟头会释放出大量的焦油，这样会伤害肺部健康，所以说没有吸完的香烟应该立即丢弃，不要再继续吸。

2、选择焦油含量少的香烟

目前市场上香烟种类繁多，每一种香烟对身体带来的危害是不一样的，建议消费人群购买香烟时选择焦油含量较低的香烟，这样才能减少对身体带来的伤害，通常香烟价格越高，交友所含量越少，大家可以根据自己的实际情况合理消费。

3、控制每天的吸烟量

若真的难以戒烟，也要控制每天吸烟量，正常情况下来说，一天吸烟量不宜超过5支，切忌过量吸烟。

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你不知道的是，香烟也有一定的神奇妙用！

妙用1：可以将包好的烟丝放进冰箱，烟丝中含有尼古丁，尼古丁具有很强的吸附能力，能够有效去除冰箱里的异味。

妙用2：可以将烟丝放进衣柜，时间长了衣服会有一股霉味，特别难闻，烟丝能够有效去除霉味还能够吸湿，防止衣服受潮。