精神交流是指什么意思

精神交流指的不是财米油盐的家庭琐事的聊天，而是思想的碰撞，常发生在伴侣之间。精神交流阐述人的精神活动，包括欲望、冲动、思维、幻想、判断、决定、情感等，会在不同的意识层次里发生和进行。

精神交流主要是指人们相互间为交换或传播精神产品而进行的包括文化、思想、感情等方面的交流。精神交流是人际交往的核心。

在男女之间的交流过程中，精神交流的重要性占总比例的百分之六十。也就是说，在男女交往时，精神交流占据了全部交流的大部分。

靠外在吸引的感情不会长久，因为外在不是一成不变的，终会丧失竞争力。靠习惯吸引的感情同样不会长久，因为习惯可替代可培养，并不是唯一。

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“酒肉情侣”是一种怎样的体验？

读者提问：将军你好，今天看了姐弟恋那个提问，感觉跟我的状况很像。

我和男友同龄27岁（我比他大4个月，我觉得不算姐弟恋），我们做过短时间的同事，目前恋爱快2年，没怎么吵过架，也没什么矛盾，在一起挺快乐的，但确实没什么精神交流，没有深度沟通。

就像姐弟恋提问中的姐妹儿一样，我有什么事都更愿意跟闺蜜聊，比如前几天表姐跟我借钱，我是跟闺蜜商量该怎么回复的，跟男朋友只是提了一嘴，我跟男朋友一直属于有事说事而已，不是我故意不说，就是习惯性跟闺蜜聊了。

我俩在一起是因为能玩到一块去，都喜欢玩户外喜欢自驾，交流基本都围绕在爱好上。生活上的交流也有，但比较浅，就是吃了啥干了啥每周末准备干啥。

彼此的家庭状况都交待过，算是门当户对，我俩各自有房有贷，情况差不多，未来结婚没有太大经济阻碍，双方父母都属于比较尊重子女看法的人。

上个月男朋友还问我想什么时候结婚，就感觉我俩基本锁死了吧，毕竟也没啥分手的理由。看了姐弟恋的提问，我也在问自己，我和男友没有深度交流是正常的吗？还是说这种关系不可靠，经不起考验？

补充一下，我是比较外放的性格，精神交流我也不知道该交流什么，我觉得都是一句话就可以说清楚的事情，没必要聊那么多，男朋友也是这种性格。将军觉得我们需要多进行精神交流吗？还是说这样相处也没什么不好。

将军答：

一道非常实际的提问，也让我反思了亲密关系中所谓的“精神交流”到底是指什么，以及它到底有多重要。

正好前几天我看到了一个词叫“酒肉情侣”，说的就是情侣之间能玩到一块，相处中也没有什么矛盾，看起来很甜蜜恩爱，但交往却止步于这个层面。

关于深层次的沟通是缺失的，比如双方的原生家庭、成长历史、对事物的看法、对未来的规划等等。

“酒肉情侣”就是“酒肉朋友”的情侣关系版，能在一起吃喝玩乐，但是不一定能“共苦”，关系都是靠浅层的联结维系，酒肉朋友不会为你两肋插刀。

酒肉情侣也一样吧，“大难临头各自飞”。

是存在这样的酒肉关系的，但恕我直言，它的本质是假爱之名，打发寂寞的男女关系罢了，不能因为两个人能玩到一块去，交往期间没有长时间多频次高密度的对话和观点探讨，就贴这种标签。

显然你跟男友是有精神交流的，正如你说，大概因为你们都属于“一句话就能说清楚”的性格，所以不太需要花大量的时间反复切磋，并且你们本身也没有这个需要，那完全没有必要制式化的刻意进行“深度精神交流”。

你们的精神交流，或许已经渗透在共同参加喜欢的活动中、日常生活的简短评述中了，它只是没那么“有形”罢了。 退一步讲，也不是谁都需要深度的精神交流。

记得之前听一个节目讨论伴侣之间如果政见不合怎么办？有个嘉宾说，我跟TA在一起不是因为政见一致，是因为我们在一起开心，也能顺顺利利把日子过下去。

如果你们在一起很开心了，没有太大的摩擦，即便如你所说没有深度交流，但相处快2年也没有什么大的矛盾，那说明所谓的“深度交流”并不是你们关系当中的必需品啊。

咱又不是波伏娃和萨特，他俩在一起的互动内容很大一部分都是交流作品、哲学观，那是因为他们两个都觉得这种交流有必要，这种交流是维系关系的基石，而你们维系关系的基石是共同爱好、生活合拍、门当户对，也很好啊！

“深度”在每段关系里的标准都是不一样的，甚至可以说“深度精神交流”的定义和方式都是不一样的，没有对与错，只有舒服与否。

我自认为是个极度看重深度精神交流的人，但我看侯麦的电影也有非常闹心的时刻，侯麦电影有一大特色，男女之间话密，能量密度也高，确实可以归属于深度沟通。

但咱就是说这种“深度”对于电影里的男女是火花，对于我来说有时就是无法消受，我甚至会想，聊够了吗？什么时候开始亲亲呢？为什么亲了一会儿又TMD开始深度精神交流了啊？

你看，啥深度不深度的，两个人在一起舒服最重要。

你们这样没什么不好，胡思乱想才不好。祝好。

大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。