十五应该吃什么

十五应该吃汤圆、元宵、油茶、饺子、面灯等。汤圆的制作工艺上分两类，分别为北方与南方，但皆是正月十五元宵节的食品。汤圆是一种以糯米和糖为主的食品，除了白糯米粉含有大量淀粉之外，还需要添加一部分细白砂糖，所以从归类来它应当算是一种主食。

北方人在正月十五这天有吃饺子的习惯，饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。

正月十五点豆面灯也是一种习俗。元宵节的灯光是吉祥之光，因此正月十五捏豆面灯就是老百姓祈求新一年阖家幸福，家业兴旺。

在正月十五的夜晚，在偏远的山区则是“十五打油茶，十六捏扁食”，是用筷子搅着茶面下锅做油茶，十分美味。

十五应该吃什么药

15岁学生抑郁焦虑学业无法进行，4个月中药调理，恢复正常！

郁证，中医病名，是指由于情志不舒、气机郁滞所致，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胸胁胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗塞等为主要临床表现的一类病证。

我这里有一个15岁的女孩患有抑郁症，中医调治4个月后，完全治好一一真实案例！

患者：小张，15岁

2021年3月16日初诊。她的症状有：焦虑，忧郁，入睡困难，身体发抖，胸闷呼气困难，四个月 加重20天，于是前来就诊。

病史：四个月前出现焦虑的情况，吃西药五十天，在学校的时候身体症状明显，有幻听，手，头，颈部都发抖。晚上总是想哭，入睡困难，一直到半夜才能睡着，脑子里总是想问题。不爱出门，怕到人多的地方，见陌生人会紧张，心情持续低落，思想不能集中，注意力差，记忆力也差，成绩下降很快，当时已经停学。有时会头疼，胃口不好不想吃饭。

中医诊断：郁证

辩证：痰气郁结，气郁化火，心神失养，肝气乘脾，心脾两虚，经脉失养

治法：疏肝解郁，健脾养心，行气开郁，养心安神，补益气血

方药：柴胡疏肝散，丹栀逍遥丸，半夏厚朴汤，天麻钩藤饮，酸枣仁汤，桂枝甘草龙骨牡蛎汤，归脾汤加减

组成：桔梗炒枳壳、陈皮、党参、茯苓、瓜蒌皮、伸筋草、生龙骨、生牡蛎、葛根、天麻钩藤、醋柴胡、当归、炒白芍、丹皮、川芎、香附、石菖蒲、焦神曲、合欢皮、夜交藤、炒酸枣仁、炒苍术、薄荷、炒桃仁

（中医讲一人一方，体质不同，用量不同，必须辨证后再用药。）

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方法：中药颗粒剂冲服

结果如何

复诊：吃药后患者反馈心慌胸闷气短好转，心情比之前好点，身体还是感觉乏力，头抖跟之前一样，睡眠还是不好，入睡困难，胃不太好，胃疼反酸有时感觉恶心，还是不想出门，大便正常，也没有口干口苦的情况，吃药一个疗程后有的症状还是比较明显，第二个疗程着重改善。

方药调整，观察患者的舌苔，舌质比较红有芒刺，体内火大，肺燥，加入了很多滋阴凉血的药物，这次方子主要改善患者的睡眠和头抖的症状，加入了很多安神，养血安神 镇静安神，通络的药物，睡眠质量改善，身体得到好的体息，心情身体各方面也会得到改善。

三诊：吃药后患者反馈，入睡困难好转，就是半夜会醒一次，头和手抖动没有之前那么频繁，胃不反酸了，胃疼也好转了，偶尔会出长气，叹气，手心会出汗，心情上偶尔会烦躁，情绪不稳定。

方药调整

情绪不稳定继续疏肝加重理气的药物，安神继续用改善睡眠，加入滋阴凉血的药改善体质。

四诊：吃药后反馈患者，现在身体没有不舒服的了，之前的症状都改善，最近也没有反复，患者父亲要求继续服用一个疗程巩固一下。

方药调整

最后一次巩固体质，又过一个月后，患者打电话告诉我，已经消除了抑郁症，现在每天嬉嬉笑笑。最近一次开考试成绩也比之前提升好几个名次，听到这些是真的从心里为这个小姑娘开心！

这就是诊疗的过程

中医诊断郁证主要是情志治病，所以首要先疏肝，根据患者描述身体症状选用方剂用药

观察患者舌苔，心肝火旺苔白厚，还有脾虚的症状

首要清火疏肝健脾养心安神。所以方子选用疏肝理气，健脾祛湿，养心安神，镇静安神，上行清理头目，解痉，助消化开胃的药物治疗。

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