黑苦荞茶可以天天喝吗

可以天天喝并且可以长期喝，但是我们讲的天天喝并不是说一天喝非常多，而是要适量喝两到三杯，虽然苦荞茶可以养生，但要明白物极必反的道理，喝多了反而损害身体健康，其实任何茶都一样要适量喝，不宜过度。

黑苦荞茶饮用方法

加茶叶冲泡，黑苦荞茶和茶叶一起冲泡，在苦荞茶麦香中增添茶香，清香宜人。

加酸奶，清苦爽口的苦荞茶和香甜浓稠的酸奶一起搭配，在口感上更是别有一番风味。

加大米或者小米，经典的粗细粮搭配，熬粥或者煮饭，营养价值高。

黑苦荞茶可以天天喝吗会上火?

为什么黑苦荞茶可以天天喝

深秋渐渐寒凉，如果你长期熬夜、大吃大喝一定要喝黑苦荞茶，关键苦荞茶更是体重管理者们的超爱。

这两天的温度降的属实有点快了，家里也没送暖。手里一直想握着杯子保温，再喝一口热茶，一股暖流暖到心里，深秋一定要备黑苦荞茶，保温效果杠杠的。

不知道大家是否对黑苦荞茶有一定的了解，其实黑苦荞茶是一种对人体健康非常有益的茶，它的主要做法就是用黑苦荞麦泡水来喝，并且黑苦荞茶的营养价值也是非常高的。

我们一定要了解黑苦荞茶的生长环境，适宜黑苦荞生长的海拔是1800-2200米高寒山区，并且所处的环境天然纯净，一般是不会受到任何污染，所以在这些地区生长出来的黑苦荞健康的，这样对人体健康是非常有益的。而恰恰满足这一点的是山西雁门一带生长的黑苦荞，而且山西大同是苦荞茶的原产地。

雁门清高有机黑苦荞茶，独立包装便于冲泡，喝起来像大麦茶，茶底清澈，可反复冲泡，富含膳食纤维，特别适合体重管理者。

下午茶时间离不开苦荞茶，口感柔和，味道醇厚，多次冲泡，依旧茶味香浓，关键的是轻糖轻脂轻食。

人生如茶，需慢慢品味而知其中滋味；茶如人生，杯水中感受人生真谛。

闲来无事品一杯雁门清高苦荞健茶色泽金黄微翠，形态宛若金珠，冲泡后茶米上下翻滚如金珠跳跃。品茶过程中茶汤的气韵，很容易在你眼前幻化出一片塞外的秀丽风光。远眺高山顶上的蓝天白云，同时随着芬芳的茶香与茶气，让你仿佛身处高山上，呼吸到山上清朗的气息，茶趣可谓一妙。

每天一杯黑苦荞茶，轻糖轻脂轻食。