白茶有什么

白茶有白毫银针、白牡丹、贡眉、新工艺白茶等。白牡丹因其绿叶夹银白色毫心，形似花朵，冲泡后绿叶托着嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名。白牡丹是采自大白茶树或水仙种的短小芽叶新梢的一芽一二叶制成的，是白茶中的上乘佳品。

贡眉，有时又被称为寿眉，是白茶中产量最高的一个品种，其产量约占到了白茶总产量的一半以上。它是以菜茶茶树的芽叶制成的。

白毫银针，简称银针，又叫白毫，因其白毫密披、色白如银、外形似针而得名，其香气清新，汤色淡黄，滋味鲜爽，是白茶中的极品，素有茶中“美女”、“茶王”之美称。

新工艺白茶简称新白茶，是按白茶加工工艺，在萎凋后加入轻揉制成。新白茶对鲜叶的原料要求同白牡丹一样，一般采用福鼎大白茶、福鼎大毫茶茶树品种的芽叶加工而成。

白茶有什么功能和疗效

常喝白茶哪些好处？该用什么茶具喝？记住这些就够了

但凡聊到“茶文化”，一定是大家颇为关心的事情。我们国家按照发酵程度和制作工艺将茶叶分为六类，红茶、绿茶、黑茶、乌龙茶、黄茶以及白茶；说到“白茶”，其制作工艺相对简单，保留了茶叶的“原有清香”。经常饮用白茶对于身体有哪些好处？健康品鉴白茶，一些小细节同样值得大家关注。

先来简单普及下“白茶”，白茶本身属于“轻微发酵茶”，其主要产地是福建福鼎、松溪、政和等地；白茶的主要品种有白牡丹、白毫银针、贡眉和寿眉等。

经常喝白茶对身体有哪些好处？

• 增加饮水量：

这是相对而言最为实际的“好处”，很多人不爱饮水，原因是“没味儿”，适当冲泡白茶饮用可以增加每日的饮水量，从而就可以加速肠道代谢，促进排便，预防便秘等肠道问题。

• 理论上来讲，可以增强身体的免疫能力：

抛开营养物质的剂量来看，白茶中含有一定量的茶多酚、黄酮类物质、茶黄素等物质，经常饮用可以增强身体的抗氧化能力，抵御病菌等有害物质侵袭。

• 促进眼部健康，预防干眼症、夜盲症等问题：

白茶是一种营养物质含有量颇丰的茶饮，其中所含的胡萝卜素是维生素A原，在不谈剂量的基础上来看，常喝能够预防眼部相关问题，比如说干眼症、夜盲症等问题。

• 有助于“提神”：

白茶中含有一定量的“生物碱”，说到具体就是*********、茶碱以及可可碱等物质，饮用有提神醒脑的作用，可以为您的“精神疲劳”打开一扇窗。

• 培养您的闲情雅致，美化您的心情：

喝茶，无疑是一件生活中可以让您坐得住的事情，常喝茶可以培养一个人的“闲情逸致”，可以让您的心情变得更加美丽。

喝白茶，应该使用什么茶具？

泡制白茶，一般建议选择“盖碗”泡茶，雅致且具有观赏性，特别建议使用白色盖碗；对于老白茶而言，推荐使用紫砂壶冲泡，凝聚茶香，防止茶香散失。

健康喝白茶，小事该做到（看完这3点，才发现白茶还是喝错了）：

1. 浓度别太高，别给身体增加太多压力。
2. 饮水温度别太高，不给食道增加麻烦，最高温度不建议超过65摄氏度。
3. 少量饮用，不可过分贪恋，培养成闲时的一种爱好。

白茶，静雅醇香的茶饮，常喝好处不少；健康品鉴，还原茶香；希望一杯儒雅的白茶给您的生活增添色彩。

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