一斤白酒泡几克藏红花

一斤白酒一般泡4克藏红花为宜。藏红花用白酒浸泡后功效成倍增加，浸泡时一定注意要密封，并且最好避光保存。泡酒时藏红花根据需求可以放多点或少点，但至少白酒要没过藏红花。

藏红花是一种中药材名，分布于南欧各国以及伊朗等地，在我国有少量栽培。

藏红花属于名贵滋补品，价格一般以克计算。

一斤白酒泡几克藏红花最好

吃出好身体！教你如何把身体调到最健康的状态

现在很多人都处于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！那怎么做，怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？今天我你们走进同仁大药房，让邢小燕经理和班长李晨霞来为大家介绍两款养生组合。

当归四大功效：

1、保护经期：，喝了它不在担心经期问题，让自己更加健康美丽。

2、美容养颜：长期服用对自己的皮肤很有帮助，让自己不再担心肌肤的各种问题，面色红润有光泽，肌肤将绽放美丽光芒，只做完美女人。

3、补血养血：当归能够有效的让自身的血液更加顺畅，补充血液营养，促进新陈代谢，中医称当归为“女科之圣药”经常食用对女性的身体健康很有帮助，是不可多得的好药材。

4、静心舒畅；经常食用当归，有效舒缓自己紧张的心情，让自己工作更加具有效率吗，烦躁的心情能够安静下来，不再为琐事烦恼。

女人吃藏红花有什么好处呢？

藏红花有十大功效：活血化瘀、调神静气、增强免疫功能、调节内分泌、排毒养颜美肤、美容保健、增强体质调节内分泌、降低胆固醇、改善心肌供血缺氧。

藏红花的吃法和用法简单多样，可以直接泡藏红花茶、藏红花药酒，也可以用藏红花做藏红花粥、藏红花鸡蛋羹等各种美食，还可以用藏红花做藏红花面膜等。

1、藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。

藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！

2、藏红花酒

藏红花单方药酒：藏红花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。

3藏红花粥：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

4藏红花米饭：在伊朗，无论是餐馆还是在普通人家吃米饭，米饭上面必有一层黄色的米饭，那是用藏红花水泡过的。这款藏红花米饭里还添加了伊朗另一种特产——腰果。腰果的清脆，加上藏红花淡淡的清香味，让米饭很可口。