番茄鸡蛋汤的热量

番茄鸡蛋汤的热量比较低，每100克的番茄鸡蛋汤的热量大约是30大卡。番茄鸡蛋汤的主要材料是鸡蛋、番茄、食用油、葱花、水，因为这些都是热量不是很高的食物，所以烹饪出来的汤的热量是比较低的。

煮番茄鸡蛋汤可以用开水烫一下番茄，开水烫过的番茄可以很轻易把皮撕掉，做出来的汤也会比较醇厚。

番茄鸡蛋汤的热量虽然比较低，但是它却含有蛋白质、维生素、纤维素、番茄红素以及钾元素等各种营养物质。

番茄鸡蛋汤的热量是多少

一顿饭的热量（210820）

包括：虾、鸡蛋、鱼、豆腐干、青菜、番茄鸡蛋汤

价格：20元

饱腹：8分饱

体重：83.3K

今日菜不咸不淡正好，清盘。