黄酒泡阿胶的禁忌

黄酒泡阿胶容易引发上火，不建议挑选新鮮阿胶泡黄酒。黄酒泡阿胶容易引起消化不良的症状，不适合脾胃功能不足的人群食用。患有感冒、咳嗽、腹泻的人群也不建议服用阿胶，建议待病愈后再继续食用。

1、引发上火

新鮮做成的阿胶糕会有一些火毒，服用之后会造成眼干眼涩、泛红等症状，严重的时候还会长口疮，所以用黄酒泡阿胶不建议挑选新鮮阿胶。

2、消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状，尤其是脾胃功能不足的人群，建议配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

3、感冒人群

患有感冒、咳嗽、腹泻的人群不建议服阿胶，待病愈后再继续食用。另外，服用阿胶期间还须忌口，比如生冷食物、萝卜、浓茶等不建议一起食用。

阿胶黄酒的简单做法

阿胶适合什么年龄段的人吃？这4种吃法，相信你都没有试过

正值冬季，而冬季对于很多女性而言也是一个需要保养的季节，虽然有很多的保养方法，但是阿胶成为了第一个选择标准，长期吃阿胶有利于生身体健康，还有一定的美容效果，阿胶适合什么年龄段的人吃呢？或者适合什么身体状况的人吃呢？

什么样的人群特别适合食用阿胶?

比如，对于一些气血不足，月经不调的女性，外加在平时生活中，经常出现掉发的人都可以吃，经过一段时间的食用，不仅可以补充气血，改善一定痛经状况。

除此之外也可以改善皮肤状况，对于小孩子而言，阿胶糕效果适用，阿胶糕不仅补血的作用好，而且在阿胶糕里，也包含着其它的东西，比如花生，核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。但是，医生建议，儿童最好是在九岁以上。

阿胶在吃的时候有也有一些禁忌和注意的事项，那么，女性如何吃阿胶才可以发挥它更好的效果呢?

一、做成阿胶粥

它的做法是：只需要准备糯米和阿胶即可，糯米和阿胶的比例是10:1。然后就像正常的熬粥方法一样，当粥熬好之后，最后加入已经准备好的阿胶，经过搅拌也可以吃啦。同时要注意的是，早晚吃它是最好的，能够起到增加寿命的作用。

二、阿胶牛奶饮

阿胶牛奶饮料的做法是特别简单的，只要把 准备好的阿胶放入牛奶中，两者相融，就可以了。它除有补钙的作用外，还有润肺的效果。除此之外，当然也可以根据自己的想法，加入其他的东西。

三、阿胶黄酒

阿胶黄酒的做法也是相对简单，只要用黄酒去泡阿胶即可了，不过需要等阿胶融化，才可以食用。对于，大多数人来说。这是很好的一种办法。不仅可以起到补血的作用，而且，还能预防得血虚症的概率。

四、阿胶梨蜜汤

它的做法比上面三种复杂一点，第一步，准备好梨，并且把它切成一块快，第二步，把阿胶投入煮好的水中，第三步，不断地搅拌，知道两者相融。最后一步，根据自己的喜好放一些蜂蜜和冰糖等。

那么，平时人们在吃阿胶时，要注意哪些事项呢?

一、医生强调，在吃阿胶药时，3~9克为最佳，而且在饭前吃最好，但是对于特殊体质的人，要在专门医生的指导下去服用。

二、由于东阿阿胶是属于比较温和的属性，所以，不仅可以当药去用，也可以吃，它是非常适合当一种长期的滋补品来服用的。