桃子可以和茶一起吃吗

桃子不建议和茶一起食用，否则会造成肠胃功能的紊乱，引发不适。桃子中含有单宁，茶中有鞣质，这两种成分相遇后会形成结石状物质，不仅难以消化，还会加重肠胃负担。桃子性温，不宜食用过量，以免引发上火等现象。

桃子不建议和茶一起吃吗

食用完桃子后，不建议饮茶，很容易造成肠胃功能紊乱。桃子中含有丹宁，而茶中含有鞣质，两者相遇后会发生反应，形成结石状物质，难以消化，加重肠胃的负担。

桃子性温，不宜食用过多，很容易引发上火，导致出现咽喉肿痛、口腔溃疡等现象。桃的含糖量较高，患有糖尿病的人群需要控制好食用的量，以免血糖升高，不利于控制病情。

茶味苦性寒，饮用后能够刺激消化腺，促进消化液的分泌，能增强消化机能，还能起到清热解毒的效果。工作期间饮茶，能兴奋中枢神经，提高工作效率，不宜在睡前饮用，会影响睡眠质量。

桃子和茶一起吃了怎么办

「饮食科普」 医生忠告，吃完桃子，一定莫碰6种食物，吃了等于没病找病

可能大家也都知道吃桃养人，桃子也有着“天下第一果”的美誉，但是吃桃子也是有禁忌的，特别是男性朋友更应注意这些禁忌，否则这样去吃桃子，就等于没病找病。这不49岁的庞先生，就是因为在吃过桃子之后，大量的喝了一些茶，导致肚痛剧烈，不得不被送往医院，结果被诊断患上了肠胃疾病，后来才知道是自己乱吃桃子惹得祸。

为什么这样说呢？因为吃桃子之后，是忌讳大量饮茶的，这样去做特别容易引发肠胃功能出现紊乱，对我们肠胃功能的伤害还是很大。医生当时这样说时，他们的家人才明白，谨记这次教训。

可能有些朋友也会问，除了吃桃子后不能喝茶外，吃桃子后还有哪些禁忌呢？其实除了喝茶外，还有以下这些食物莫碰，否则就是没病找病。

01.李子

很多朋友吃完桃子，不经意间就会拿起一个李子啃起来吃，吃的量少没关系，但是一旦这样搭配，食用太多，就很容易会引发消化系统上的疾病，此时也最易诱发便血。

02.槟榔

很多男性朋友都特别爱嚼槟榔吃，有事没事嘴里都会嚼上一个槟榔，但是吃完桃子男性朋友最好别急着吃槟榔，因为槟榔和桃子同食，最易激发体内的癌细胞，提高癌变的几率，此点定要谨记。

03.喝酒

吃完桃子后最好不要去喝酒，桃子配上酒，你想不上火都难，这样搭配也最易流鼻血。

04.海鲜

有很多朋友在外吃自助餐时都不会太注意这一点，那就是在吃海鲜时，也会拿上一些水果拼盘放在身边吃，其实就包括有桃子，桃子碰上海鲜，这顿自助餐吃完，你出现腹泻、肠胃不适都变得正常了，严重的甚至会中毒。

05.甲鱼

很多朋友也都很喜欢吃甲鱼，特别喜欢拿它炖汤喝，但是你吃甲鱼就吃甲鱼，餐桌上的桃子莫吃，为什么呢？因为桃子碰上甲鱼，也最易出现肠胃不适和腹泻的症状。吃完这顿饭之后，你可能就会感到肚子不舒服了。

以上这5种食物再加上茶，这6种食物吃完桃子能不碰最好别碰，为了自己的健康着想，一定要谨记哦！

内容整理：健康养生大百科

编辑整理：中西医结合护理杂志社通讯员 孙磊 龚欣雨 李金环