苦瓜芹菜汁功效与作用

苦瓜芹菜汁具有清热解暑、利尿排毒的功效，因为芹菜和苦瓜都属于性质寒凉的食材，在生活中可以适量的将两者一起榨汁饮用，可以帮助去除体内的热气、预防中暑。

苦瓜芹菜汁的功效

1、清热解暑

清热解暑是苦瓜芹菜汁的主要功效之一，苦瓜和芹菜都属于性质寒凉的食物，因此在夏季喝芹菜苦瓜汁可以清除体内热气，同时还能预防中暑。

2、利尿排毒

芹菜是一种具有较好利尿功效的食材，而苦瓜也含有一定的利尿成分，因此将两者一起榨汁可以让利尿的效果更好，有利于将体内的毒素排出。

苦瓜芹菜汁的作用

苦瓜芹菜汁其实是一种营养非常丰富的饮品，它含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素，可以给人体补充更全面的营养。

苦瓜加芹菜汁的功效与作用

减肥瘦身小妙招亲测有效

自从一个身体两个心跳后我由96的体重涨到了快120，后来朋友告诉我的一个小妙招今天我也分享给有需要的人，西芹苦瓜汁，西芹含有很丰富的膳食纤维可以增加肠胃蠕动促进排便，苦瓜清热解毒，尤其是那些大便黏马桶不成形的更需要来一杯。具体方法呢是苦瓜西芹各取一小份西芹可以稍微比苦瓜多一点点，一定要切碎，不然西芹会缠绕在榨汁机上，加入凉白开榨成汁，一定要在餐前喝，喝完半个小时后再进食早晚来一杯坚持就会有效果哟。我现在喝了两个多月了原来59.5的体重现在53了，虽然慢点但是价格便宜又安全，现在还在坚持喝目标96加油！！！