电动牙刷怎么刷牙

牙刷买来后先将刷头安装到牙刷轴上，将牙膏挤好放到嘴里，再开启牙刷按钮。单手握着牙刷柄，刷头沿着牙龈线缓慢移动，在每颗牙齿上停留两到三秒，牙齿每个区域刷洗30秒左右，牙齿咀嚼面要多刷洗几秒，刷完后用清水漱口即可。

电动牙刷刷牙步骤

首先按照电动牙刷的说明书上的安装方法，将刷头用力套进牙刷轴上。因为电动牙刷有很高的震动频率，选择牙膏使尽量挑选颗粒较细、性质柔和的，以免对牙齿摩擦过度损伤牙龈。

挤牙膏时用量不要太多，挤好后先将刷头放进嘴里，然后启动牙刷按钮，这样可以避免牙膏被振飞。牙齿每个区域刷洗30秒左右，刷牙齿外侧面时，嘴巴稍张大些，将牙刷手柄水平握住。

刷头顺着牙龈线缓慢移动，在每颗牙齿上停留两到三秒。清洁牙齿咀嚼面时，里面的牙齿容易累积细菌，要多停留几秒。刷好后关掉电源，用清水将口漱干净即可，牙刷要冲洗干净放在阴凉干燥的地方。

电动牙刷怎么刷牙才是正确的视频

电动牙刷我是这样刷。

别在错误用电动牙刷，这样用，一看就会！别在错误像手动一样！使用电动牙刷了！否则长期会敏感刷出缺损！这是我8年前不懂，像手动来回刷，刷出了个缺损！补牙了。好在后期掌握正确方法，没有出现此类情况！只需要停留牙齿2秒，缓慢挨个移动即可。外侧也是牙刷斜着45度，每颗2秒缓慢移动，每个牙齿2秒挨个移动，还是一样平移过去。

自己在用的手动牙刷，很多朋友回复好用的，在置顶视频，我是手动牙刷电动牙刷，看心情换着用。掌握正确刷牙方法，手动和电动一样干净，一定要配合牙线，若是指望牙刷彻底，会把牙齿清理干干净净，一定是自欺欺人~我牙齿真的好好，哈哈哈！