桂圆不能和什么一起吃

桂圆不能与其它热性食物一同食用，桂圆是热性水果，与热性食物一同食用会引发上火，导致出现口干、咽喉肿痛、口腔溃疡等状况。桂圆不能与西瓜、香蕉一同食用，容易引发腹泻。桂圆还不能与绿豆一同食用，会使体温降低，体虚加重。

1、热性食物

桂圆属于温热性的水果，糖分含量较高，食用过多会引发上火的现象，若是与热性食物一同食用，会加重上火，还会出现口干、口渴、咽喉肿痛、口腔溃疡等状况。

2、西瓜

西瓜是凉性水果，能消暑解渴，桂圆属于热性水果，二者搭配在一起食用会导致肠胃不适，引发腹泻腹痛等现象。

3、绿豆

绿豆是一种常见的食材，具有清热解毒的功效，单独食用营养价值高，但是和桂圆一同食用会导致体温降低，体虚加重等现象。

4、香蕉

香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养物质，与桂圆一同食用会降低食用价值，还会导致上吐下泻的等不良反应。

桂圆不能和什么一起吃 相克食物大全

吃桂圆的注意事项

鲜嫩多汁的桂圆（龙眼）马上要上市了，吃货们可以大饱口福了。

龙眼，俗称桂圆，适合各种人群食用，是十分常见是一种食品，龙眼肉质肥美、香甜可口，很多人都喜欢吃龙眼，那么常吃龙眼应该注意什么呢？

1龙眼的挑选：选择果皮无斑点，干净整洁，颜色呈土黄色，果壳柔软而有弹性的龙眼。剥开龙眼，肉核易分离、肉质软润不粘手，果肉颗粒大，肉质厚，形圆匀称，肉白而柔软并呈透明或半透明状，且味道甜美者为首选。

2龙眼剥开壳就可以吃，为了卫生，剥壳的手最好不要与龙眼肉相碰。

3吃龙眼要适量，一次吃5~6颗就行，每天不要超过3次。

4吃龙眼的最佳时间就是饭前1小时以及饭后2小时。

5龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

6糖尿病患者，内热炎症，阴虚火旺，肠胃不好的人不适合食用。患有痤疮、外科痈、疖、盆腔炎、尿道炎和月经过多的人也禁止进食。

7孩子们不应该吃得太多，孕妇最好不吃。

8龙眼不宜与萝卜、香蕉、荷叶等都一起食用。

(由于受认证资格的限制，涉及到龙眼的好处及功效的内容在此无法表述，敬请原谅。)