胎柑功效与作用和禁忌

胎柑中含有精油、维生素C、橙皮苷等物质，能够舒缓神经，有安神助眠的功效，其氧化性还能够延缓衰老，滋养容颜。适量食用胎柑，能够促进消化，对经常积食的人群有好处。胎柑在服药期间尽量不要使用，会影响药效。

1、功效

胎柑中富含精油，适当的食用能舒缓神经，调节情绪，有安神、助眠的功效。胎柑中的维生素B、维生素C、橙皮苷等物质，能够加速体内毒素的排出，保持皮肤，其抗氧化性，能够延缓衰老，保持皮肤的弹性，达到排毒养颜的功效。

2、作用

胎柑的口感酸甜，饭后食用能消食解腻，对于经常积食、消化不良的人而言，胎柑具备非常好的帮助消化的作用，其能够加速肠胃蠕动，促进消化，增强肠胃功能。适量的食用，还能抑制人体对脂肪的吸收，起到减脂瘦身的作用。

3、禁忌

胎柑性温，热性体质的人慎用。胎柑会影响药物的作用，在服药期间尽量不要食用，会影响药效果的发挥。对于胃酸过多或患有胃溃疡的人群来说，食用胎柑会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食管反流，还有可能会加重溃疡。

小柑胎的副作用

新会的小柑胎到底有怎样的魅力，芳香迷人让众多人为之推崇

新会的小青柑，大红柑，新会的陈皮最近几年大家都非常熟悉，好喝又养生，备受茶友喜爱，可是对于小柑胎，很多茶友都不了解，里面有装茶叶吗，是怎样的品相，有什么好处，平时应该如何去冲泡品饮呢？今天悦品茗就给大家详细去说下！

什么是柑胎，有什么特点呢？

柑胎，又名青柑仔、柑仔乳果，指的是新会柑树开始生长果子的时候摘取下来的果实，比较小，属于胎果，里面有些有果肉，有些没有。

每年4-6月是新会柑由开花—幼果的过程。这个时段，为了避免果实过多，果树负担过重，柑园叔叔会适当摘取一部分幼果，保持柑树的营养。这些摘下来的幼果，经过清洗消毒后，自然晒干保存，就是我们日常中看到的柑胎成果了。

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喝柑胎有什么好处

柑胎果茶具有理气健脾、疏肝润肺、止咳化痰、润燥祛湿等功效。柑胎果茶的口感酸甜，能够消食解腻、止咳化痰，对于脾胃弱、常常积食的人来说，常喝柑胎果茶具有很好的消食功效，还能够有效的减肥、改善水肿、肥胖等体质。

柑胎果茶的功效还可以安神、安眠。柑胎果茶富含精油，能够舒缓神经、调节情绪，帮助促进睡眠。

柑胎可以天天喝吗？

柑胎虽好，但也并非人人适用。柑胎性烈，破气，饮用的频率不宜太频繁，普通人每个星期泡饮频率以不超过3次为宜，老人、小孩及阳虚、气虚脾弱、中气不足、体虚之人士，应少喝或不喝为宜。而外用（敷洗、闻）则不受影响。

如何冲泡小柑胎

柑胎果茶的喝法也很简单，将柑胎果茶用清水洗一遍，放入茶壶在红，然后冲入开水，焖泡三分钟左右，就可以看到茶汤逐渐变成金黄色，而且散发出阵阵沁人心脾的柑橘香气。如果柑胎果茶颗粒比较小，味道难以泡出，还可以延长焖泡的时间。将柑胎果茶加入普洱茶中一起冲泡，风味与养生功效都会更好。