补白细胞的十种最佳食物

补充白细胞的十种最佳食物有：大枣，黄芪，香菇，灵芝，骨髓，枸杞子，维生素B，阿胶，人参，蜂王浆等。增加体内白细胞的数量，可以增强身体的免疫能力。

白细胞数值代表什么

白细胞数值一般代表患者身体免疫力的强弱，所以患者可以适当多吃富含蛋白质和氨基酸的食物。

富含微量元素的坚果类食物，提高白细胞效果也是很好的。

增加白细胞的同时要多补充维生素类，多吃蔬菜和水果能促进细胞的生成发育。

补白细胞的4种最佳食物

为什么有些人从不打升白针，白细胞也不低？推荐3类升白食物

初冬的风刮在医院的窗户上，其声音刺耳又悚人骨头。突然发生的胃癌，让年仅28岁的小晴措手不及，尽管医生已经及时做了手术，但是化疗还是需要坚持一段时间，几次的化疗下来，不但折磨小晴的精神，还有她的身体：白细胞在不断的下降。这是癌症化疗最可怕，也是最常见的副作用。

对于癌症患者，化疗是一种比较理想而且经济的治疗方法，尽管它带来了诸多的并发症，但是只要能对控制癌症发展有所好处，就应该坚持。白细胞降低就是化疗后常见的副作用，癌症患者应该正确的理解它。

化疗全称为化学疗法，通过服用具有放射性或者细胞毒性药物，对癌症细胞进行杀死作用，从而达到治疗和控制癌症发展的效果。然而我们身体内生产白细胞的器官以及细胞，也受到化疗药物的影响，从而导致白细胞的生成和释放大量降低。虽然这种影响是可逆的，但是为了避免意外发生，升白针是需要定期打的。

白细胞正常的含量为4到10乘以10的9次方，如果癌症化疗患者的白细胞低于3的时候，就需要注意了，此时十分容易感染疾病，虽然说升白针是升高白细胞最直接的方法，但是价格不菲，所以小艾整理了几种其他的升高白细胞的食物，可以在化疗前酌情食用。

黄芪：有补中益气，治疗虚弱病症的作用，白细胞降低在中医上，属于气虚证，黄芪补气效果良好，可以有效缓解因为化疗导致的白细胞降低症。

党参：本草纲目记载，党参有补气、健脾胃、养气血的作用，它的有效成分提取液对于化疗癌症患者的低白细胞血症具有改善作用。

其他食物：中医临床上还具有其他的补气血药物，例如大枣、乌鸡、海参、冬虫夏草，其他蛋白质、维生素丰富的食物，都是可以稍微多的食用，以提供给机体充足的氨基酸，以促进白细胞的合成。不过，癌症患者属于特殊人群，服药前需咨询医生。

与普通人的饮食相比，化疗前后，癌症患者的饮食更应该注意营养的均衡和搭配。健康的饮食虽然不能代替治疗方法，但是却能够最大程度的减轻和弥补治疗带来的多种副作用。

升白针专业术语为重组人粒细胞集落刺激因子，通过刺激骨髓干细胞，促进其分化，从而产生更多的红细胞和白细胞，然而也有人发现，升白针并不是一劳永逸的，它的作用只能维持一段时间，其原因有二：

原因一，白细胞是消耗品

白细胞虽然不断在产生，但是也在被不断的消耗，它是通过“自杀”的方式来对外来病原体进行杀灭的作用的，因此如果化疗后患者不能自身产生有效的白细胞，一段时间后，自然也会降低。

原因二，升白针作用时间有限

升白针在注射入体内之后，会随着血液的流动，到达肝脏，此时肝脏会对其进行灭火和分解的作用，一旦升白针被肝脏完全代谢，其升高白细胞的作用，将不复存在，而这个就是药物的半衰期。

其实对于升白针的使用，目前争议较大，对于轻度的白细胞降低，依靠食疗是可以轻松补救的，只有白细胞降低到达一定程度的时候，才会考虑使用升白针。另外，对于癌症患者，其实升白针并不能完全解决问题，我们最重要的还是要坚持治疗，不能轻言放弃，让自己主动学习关于癌症的知识，才能有助于病情，有助于健康。

参考资料：

[1].刘海生，《“升白针”到底该咋用》，江苏卫生保健，2017，(12)，17

[2].宋伟祥，《肿瘤放化疗后白细胞减少症的应对措施》，2012-11-30

[3].张权，《参麦注射液联合四物汤治疗化疗所致白细胞减少症的临床观察》，中国民间疗法，2019

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