人参鸡汤的禁忌

人参鸡汤含有很强的滋补功效，尤其是生病过后用来调理身体，喝下人参鸡汤能滋补身体，使身体恢复的快一点。但是高血脂患者和痛风患者不宜喝人参鸡汤，因为吸收了大量高蛋白容易加重病情;肠胃不好的人也不要多喝，容易刺激胃部。

1、高血脂患者

高血脂患者不宜摄入高蛋白，尤其是人参鸡汤这样的补品，加上鸡汤里的油脂，高血脂患者饮用后会使胆固醇进一步升高，且血脂一时半会还不容易降低。因此高血脂患者尽量避免喝人参鸡汤，多吃一些清淡的食物，低热量的食物最好。

2、肠胃不好的人

鸡汤中的脂肪，在人消化的时候需要大量的胃酸，并且加入人参的鸡汤，更是富含多种蛋白质。因此肠胃不好的人，食用人参鸡汤会造成胃部的负担，并且消化鸡汤的时候，胃部分泌出大量的胃酸，会更加刺激肠胃，引起腹痛。

2、痛风患者

痛风患者应该注意避免嘌呤的摄入，而熬过的人参鸡汤中，光是鸡汤里就含有大量嘌呤，因此不适合痛风患者的饮食习惯。痛风患者可以适当的吃一些，富含维生素的水果或蔬菜，尽量少吃含有高蛋白的食物，以免引起身体的不适。

什么情况下吃人参最好

人参、西洋参、党参分别适合哪些人吃？

现在很多的人为了养生保健会吃一些补品来调养自身的脏器，让自己的身体增加抗性起到抵抗病毒入侵的作用。现在很多人不去了解一些补品就去乱吃，不考虑自己的身体到底适合不适合吃这些东西，更多人的听信他言喜欢吃一些参类的补品，像人参、西洋参、党参等。

这三类虽然都是参类，但是其中的功效却是千差万别，所以一定要根据自身的情况来吃。那么这些东西到底适合哪些人群呢？那么就让我们来了解一下这些参类的具体作用和功效，让大家明白自己到底该补哪些。

人参、西洋参、党参分别适合哪些人吃？

1、人参

人参可以修补五脏、延年益寿、补充阳元。养生或延年益寿的效果非常显著，但是一定要注意不能多吃，多吃会容易火气旺盛。人参的功效真是有很多，增强身体内部的免疫能力，提高自身的抗病性。如果有气虚体虚的情况，人参更是可以大补自身的元气，有效预防一些气虚。人参更可以延缓衰老，对于女性来说人参也可以很好的驻姿养颜。而对于上了年纪的人来说，人参更可以很好的抵抗心脑血管的一些疾病。

但是一定要注意的是本身气血旺盛的人，如果乱服用人参会出现火气旺盛，时常流鼻血便秘等上火的状况。对于一些易过敏体质的人来讲，比如高血压或者感冒发烧等，那么也切忌不能服用人参进行滋补。

2、西洋参

西洋参，顾名思义西洋参是属于国外的参类，而它产自美国加拿大等地，而西洋参论起来更是比别的参类更受欢迎，它可以有效的滋养阴气，不会上火，所以又可以称它为去火参。

西洋参的详细作用也有很多，可以很有效的保护身体内部的血管，调养自身的血糖，控制血糖处于一个健康的水平线。缓解身体疲劳，可以很好的去火降火。西洋参还有一个最重要的功效，那就是可以增强身体的免疫能力，提高机体抗性，抵御病毒的入侵。

3、党参

党参是我国内中草药最传统也是最常用的一种滋补的草药，党参无论样子还有功效都和人参类似，原产于山西上党，所以叫党参，党参也是日常生活中常见的一种中草补药。而在一些常见的家庭中更是一种常见的膳食，而党参也会时常出现在中药的一些药方中。

党参的作用其实类似于人参，党参也可以很有效的提高身体的抵抗力，可以有效稳定血压，稳定血糖等。党参对胃部的器官有很好的功效，类似胃溃疡等。

党参最忌服用过量，过量食用党参会伤到身体的根气，导致心脏部位出现不适。一般服用党参可以和枣一起泡来服用，这样可以预防上火。

进补虽然重要，但也一定要注意适用人群，不然不仅补养不成，还对身体有所损伤。

版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。