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乒乓球握拍姿势

人气:143 ℃ /2023-05-21 01:53:39

在打乒乓球时候的握拍姿势也是很重要的,若是采用直拍的握法时,主要是将食指和大拇指将球拍的把柄处连接起来,形成一个虎口形,其余的指头贴着球拍的背面,而采用浅握的时候,就像见面时握手的姿势一样。

乒乓球握拍的姿势

乒乓球是一项比较利于人体健康的运动项目,在打乒乓球的时候也要注意握拍的姿势,若是采用直拍的握法时,主要是以食指和第二个拇指扣住乒乓球的把柄处,剩余的指头铁柱拍子的上部分,形成一个虎口形。

若是采用浅握球拍的时候,就要注意主要以中指和无名指、小指握住球拍的把柄处,而拇指主要是在球拍把柄处的上端部分,而食指是自然的处于球拍的背面处,就像人在刚见面时候的握手姿势一样。

若是采用深握拍的方式时,其基本的握法是与浅握的方法相同,但最好的方法主要是将右手伸直的状态下,食指和拇指处于水平的位置处,形成的虎口位置是贴近人体的背部,手指还要处于握紧的状态下发球为宜。

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