晚上睡觉带耳塞对耳朵有害吗

晚上带耳塞睡觉会将耳朵里面的污垢推到耳朵最深处，容易引发炎症。还会让耳朵内部压力增大，对耳膜造成一定损伤。长时间戴耳塞，还会导致听力下降，耳孔也会出现变大或变形的情况。

带耳塞睡觉对耳朵的危害

1、引发炎症

晚上带耳塞睡觉会将耳朵里面的污垢堵塞到耳朵最里面，长期下来就会导致耳朵内部很脏，容易引发相关炎症。

2、损伤耳膜

长期带耳塞还会让耳朵内部的压力增大，所以有时候耳朵会出现气鼓堵塞的情况，时间久了就会对耳膜造成一定损伤。

3、听力下降

声音通常是直接传入耳朵里面的，但如果的长期带耳塞，拿下耳机的时候会明显感觉到外面的声音变小或者模糊，对听力影响很大。

4、耳孔变形

耳塞长期塞在耳朵里面，会将耳朵的结构撑开，时间久了，耳孔就会出现变大或变形的情况。

晚上睡觉戴耳塞对耳朵有什么影响

经常戴耳塞睡觉，会伤害耳朵吗？

戴耳机入睡，第二天起床耳朵却隐隐作痛，这种现象太正常不过了。因为你睡了，但你的耳朵却没能好好休息，它在抗议啊！

戴耳机入睡，这个习惯可不好。

经常戴耳机睡觉的危害？

1、影响听力：使用劣质耳塞时间久了，耳朵通常会有一种酸痛感，其实这是音量太大对耳神经引起的刺激作用。耳朵神经长时间被刺激，容易引起听力下降，严重的甚至会出现耳鸣、耳聋现象。

2、压迫耳朵：长时间使用耳塞听歌，而且喜欢把耳塞塞得很深，耳塞就很容易压迫耳部皮肤，久而久之就容易发生皮肤磨损，一个不小心就容易引发耳道感染，使耳朵发生疾病现象。

3、神经衰弱：外耳通道被耳机紧紧塞住，高音量的音频声压又集中传递到耳膜上，人体神经在遭受刺激的条件下会变得非常兴奋，很容易造成神经衰弱，继而引起头晕脑胀、烦躁不安、记忆力减退等症状。

4、耳内细菌滋生：使用耳塞时，耳塞阻隔了耳朵与外界的“联系”，会导致耳朵内空气不流通，这样就很容易使耳内空气变得潮湿，从而容易滋生细菌，引发感染。

保护耳朵的小妙招

1、减少使用时间或停止使用耳机

在这里建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。

2、不要随便掏耳朵

戴耳机时间长了感觉不舒服，有人会随意拿着什么就掏耳朵，容易造成耳内皮肤破裂或轻度擦伤，从而造成耳道感染炎症，也会发痛。特别是未成年人身体处于发育阶段，最好不要掏耳朵。如果有必要掏耳朵时，也要用柔软的棉签掏或请专门的技师掏。

3、正确选择配戴耳机

选择质地较好、柔软舒适的耳机，耳机的音量大小使用要适中，以能听清为好，时间不超过1小时/日为宜。耳机的软套如果有磨损要定期更换新的。发现有耳鸣、耳痛和听力听降现象，要及时到医院 检查，并停止使用耳机。

4、检查耳机的舒适度

仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。有的耳机质量较差，设计不合理,过硬或过大,戴久了就会对耳朵造成损伤，应避免使用。

5、睡觉不要使用耳机

睡觉时使用耳机，一般容易睡着，等睡醒后才发现已经使用了很长时间耳机，发生耳鸣、耳痛是常有的事，因此，睡觉一定不要使用耳机。