胖大海可以吃吗

胖大海是可以吃的，它比较常见的食用方法就是用来泡水喝，且泡水之后胖大海也是可以吃，但是经过多次冲泡之后它里面的药效已经非常低了，吃下去对身体也没有明显帮助。注意不要长期食用胖大海，因为它性凉且带有一定毒性，会对身体有害。

胖大海能不能吃

对于胖大海这种药物，相信很多人都非常熟悉，每当我们喉咙发炎肿痛的时候，吃上一两片胖大海就会好很多，且胖大海还能用来泡茶喝，对于一些喜欢养生的人来说，经常买一些回家泡水饮用。

所以说胖大海是可以吃的，不过胖大海在经过多次冲泡之后，里面的药性已经挥发的差不多的，就算吃下去对人体也不会有什么特别大的好处，所以要是不喜欢胖大海味道的话，建议就喝喝水就好了。

另外需要注意的是，不建议长期食用胖大海，因为胖大海的性凉，长期食用可能会出现肾脾虚弱的情况，导致腹痛、腹泻等，再者胖大海本身也是具有一定毒性的，大量食用容易造成肾脏损伤。

胖大海泡水后软软的部分可以吃吗

胖大海可以减肥不

胖大海这个名字挺特别的，

好像这个喝了对身体挺好的，

但不知喝了胖大海

可以减肥不？

• 胖大海可以减肥不

不能。

胖大海是一味中药材，中医认为：胖大海味甘、性寒，入肺、大肠经，适当地服用一些胖大海可以起到清肺化痰、润肠通便的作用，临床上，胖大海常用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，胖大海没有减肥的作用，若需要进行减肥的话，可以从管住嘴和迈开腿入手，这样才能起到科学减肥的作用。

• 胖大海可以和菊花一起泡吗

可以。

胖大海和菊花都是性质偏寒凉的中药材，中医认为：服用胖大海有清热润肺、润肠通便的作用；而菊花有疏散风热，清肝明目的功效，在功效上来说，胖大海和菊花是可以一起泡的，将胖大海和菊花一起搭配泡水，可以缓解咽炎和便秘，有助于健康，

不过，胖大海和菊花都是性质偏寒凉的药材，体质偏寒的人群服饮后可能会不利于体质的调养，需要慎服。

• 胖大海可以吃进肚子里吗

可以。

胖大海是一种植物种子，如果是干燥的胖大海，质地比较坚硬，很难将胖大海吃下去，不过，若是将胖大海泡水的话，经常长时间的泡发，胖大海的果肉会被水泡软，待胖大海泡的水喝完后，就可以将胖大海捞出食用了，日常在泡饮其他材料的时候也可以这样，只要材料本身是可以食用的，都可以在泡水后捞出进行食用。

• 胖大海可以长期喝吗

若有对症的话，可以长期泡水喝。

胖大海是一种中药材，从中医的角度来说，无对症不建议长期饮服某一种中药材，胖大海清肺化痰，可以缓解肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，像演讲者、教师等人群需要经年累月使用嗓子，长期用胖大海泡水的话，可以起到养护嗓子的作用，有利于健康，如果是偶尔嗓子不舒服或者是得了急性咽炎的话，可以在症状好转后停止服饮胖大海，之后症状会慢慢改善的。