如何用烤箱加热汉堡包

汉堡包需要放在烤箱专用纸上加热。加热前可以用喷壶或直接用手往汉堡表面撒一些水，以防汉堡包被烤焦。烤箱温度一般调至200度左右，烤3到4分钟即可。

汉堡还可以怎么加热

如果家里有微波炉，只需把汉堡装在碟子里，放进微波炉中火加热一分半钟即可。

面包机也能用来加热汉堡。面包机一般会带有烘烤的功能，用此项功能加热汉堡5到10分钟即可。

如何用烤箱加热汉堡包外面包的纸需要取下来吗

有福利！宝宝超爱的爆款mini汉堡，绝对秒杀金拱门~

试问有哪个小朋友能逃离垃圾食品的魔爪❓

每次路过麦X劳和肯X基的时候，

孩子总会在旁边吵着要吃汉堡，

有时候拧不过，只好带ta进去……

可快餐店用的肉也不知道是动物的哪个部位，

油炸食品也有让孩子变胖和上火的风险，

你是不是边看着ta吃边担心呢❓

自己在家做就放心多啦❗️

不仅能保证食品安全，

还能自己搭配营养呢。

今天要给大家推荐的食谱就是

——山药虾仁肉饼迷你汉堡。

/▲山药虾仁肉饼迷你汉堡の定妆照/

营养加油站

能吃出牛肉味道的猪柳，搭配爽口的山药、虾仁的嫩滑，不但可以增加宝宝脾胃消化和吸收功能，还能预防缺铁性贫血，增强记忆力。

西式汉堡肉多能量高常常成为宝宝限制或禁止的食物，而我们这款肉饼添加山药，搭配蔬菜黄瓜和和生菜，中西结合让营养更均衡，宝宝也时不时可以品尝到大口吃食物的乐趣。

材

肉饼食材：

西班牙伊比利亚黑猪柳60g、越南青虾仁30g、铁棍山药50g、盐2g、生抽10g

汉堡配料：

汉堡胚4个、奶酪4片、黄瓜半条、生菜4片、蕃茄100g、沙拉酱 5g

*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，

妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。

〔 建议月龄：12M 〕

◐

| 做 法 · 步骤 |

01 ·做肉饼

❶ 猪肉和虾仁解冻后切小块，山药削皮切丁，一起打成泥；

❷ 将肉泥放入橄榄油、生抽、盐调味后，煎锅中刷入油，将肉泥煎熟成肉饼。

02 ·加热汉堡胚

❶烤箱加热法：烤箱200度烤1分钟左右，外脆内香；

❷微波炉加热：用防油纸或保鲜膜包好，微波炉高火加热10-15秒即可，绵柔松软。

03 ·制作汉堡夹层

❶ 黄瓜、蕃茄洗净后切片，生菜洗净，汉堡胚从中间切开；

❷

-加入生菜、蕃茄片

-加入奶酪片，再加上煎熟的山药肉饼

-放上生黄瓜片，挤入沙拉酱（或蕃茄酱）

-最后盖上另一半面包，Mini汉堡就做好啦。

汉堡的肉饼里搭配的山药可以增强宝宝免疫力，

还有助于加强宝宝记忆力哦。

是不是比外面卖的汉堡强多了呢❗️

辅食小Tips

山药削皮的时候最好戴上手套，以免有人会对山药粘液的植物碱造成皮肤刺痒，如果不小心沾上可用米醋涂抹。