怎么用烤箱烤红薯
选择较为修长的红薯清洗干净,晾干表面水分备用,将烤箱温度调整到200摄氏度左右预热5分钟,在烤盘上面放一层锡纸,然后把洗净的红薯放到上面,烤盘放进烤箱中层,温度设定为250度,烤差不多50分钟左右红薯就烤好了。
烤箱烤红薯的方法
红薯是我们非常喜欢吃的食物之一,特别是在冬天的时候,大街小巷中都能闻到一股烤红薯的味道,让人胃口大开。制作烤红薯是非常容易的,只需要准备好红薯和烤箱,在家就能自己动手制作,且做出来的味道不必外面的差。
要想烤出来的红薯好吃,首先我们要选择修长一点的红薯,这种红薯更容易受热,也容易烤熟,接着将选好的红薯清洗干净,晾干表面水分备用,将烤箱温度调整到200度预热5分钟,接着在烤盘上方一张锡纸,再将红薯放到上面。
将烤盘放到烤箱中层,温度设定在250摄氏度左右,用上下火烤差不多50分钟左右就会烤熟了,在烤制的过程中要适量的进行翻面工作,这样能让它烤的更加均匀,吃起来味道更好。
怎样用烤箱烤红薯?时间和温度?
烤红薯会致癌吗 在家也烤出香喷喷的红薯
街头香喷喷的烤红薯闻起来让人垂涎欲滴,即使马上就要到夏天了,但是烤红薯还是很受欢迎,但是常常听说烤红薯的桶是汽油桶、柴油桶,用这种桶考出的红薯会对人身体不好,甚至致癌。然而真的是这样吗?
烤红薯会致癌吗
不会。烤红薯表皮经常看到的烤糊甚至焦黑的部分,这是焦糖化反应的结果。红薯里面的糖在高温下被浓缩,加热到140度以上的时候发生焦糖化反应,随着温度升高颜色逐渐变深,最后发黑碳化,但无毒。这个过程会产生诱人的香甜气息,因此才受到人们的喜爱。当然,在焦糖化反应剧烈发生的同时,红薯里面含有的少量蛋白质也会一起焦糊,发生美拉德反应,产生丙烯酰胺。不过不必过于担心,因为红薯蛋白质含量很低,不像土豆油炸时那样产生较多的丙烯酰胺,也不像动物性食品烧烤时那样产生大量杂环胺,吃的时候除去过分发黑部分即可。
如何在家烤红薯
1、用烤箱烤
第一步:选红薯。
在家自己用烤箱烤红薯,最好是选择那种身材修长的红薯,这种红薯容易受热均匀,也比较容易烤熟,省电省时间。
第二步:洗红薯。
把选好的红薯清洗干净,擦干或晾干表面的水分。如果你比较喜欢吃皮,就要多洗几次,洗的特别干净才行。
第三步:烤制。
烤箱200度预热5分钟,然后在烤盘上放一张锡纸,再将红薯放在锡纸上。把烤盘放入烤箱中层,温度设定在200~250度之间,上下火烤50分钟左右就差不多了。中途要记得多翻几次,这样才能烤得比较均匀。
2、用微波炉烤
第一步:选红薯。
用微波炉烤红薯,什么样的红薯其实都可以,将红薯清洗干净,清洗干净后不用控干水分
第二步:烤制。
用保鲜膜将红薯包裹严实,将包好的红薯放入微波炉中,先用高火烘烤红薯5分钟,再将红薯翻至另一面,继续高火力烘烤5分钟即可,美味的烤红薯就做好拉!
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