游百病盛行于哪个地区

游百病是盛行于贵州地区的端午习俗。游百病又名走百病，流传于陕北各地的农村，是通过游览散步消除百病的一项健身运动，多在妇女、老人、小孩或体弱多病者中间进行。

游百病

走百病，又称游百病，散百病等，是明清以来北方的传统民俗文化，有的在正月十五日，但多在正月十六日进行。

明清时，北京等地正月十五日，妇女夜间约齐外出行走，一人持香前导，且须去桥，谓可健身却病，称为走百病，是一种消灾祈健康的活动。

走百病在民间是很讲究的，必须是在特定时间进行，妇女们聚合在一起，或走墙边，或过桥或走郊外，目的是驱病除灾。

游百病详细介绍

今年“百病”怎么“游”？无病无忧，来吧！永昌等着你

正月十五、十六“游百病”是永昌县沿袭已久的群众民俗活动，四面八方的群众不约而同登高望远，踏春祈福，期盼新的一年风调雨顺、幸福平安。

“正月十五闹元宵”

“正月十六游百病，游了百病不生病”

永昌“游百病”这一民俗自元末明初相传至今

大家用一年的时光期盼一场人间小团圆

感受最后一波浓郁年味

这一天男不做农活，女不纳针线

万人空巷 倾家出游

登高望远 踏春祈福

人们舒心畅快的四处游走

祈求新的一年风调雨顺 幸福平安

直至日暮时分 尽兴而归

我们为大家设计了14条精品游览线路，供大家挑选。

1.北武当山景区--登临千年古刹，欣赏武当盛景，体验登山快乐。

2.北海子公园--赏北海美景，听传奇故事，走文化长廊，感知永昌厚重的历史文化。

3.北海子沙枣林露营公园--赏湿地冬韵，体验亲子游乐、欢畅嬉冰的乐趣。

4.红西路军永昌战役纪念馆--在纪念馆展厅聆听红色故事，看“红西路军鏖战永昌”主题展览。

5.水云山景区--走健身步道，赏森林美景。

6.御山圣容景区--品圣容历史，看圣容瑞像，登大小唐塔。

7.圣容泉冰瀑--听圣容泉故事，赏冰瀑美景，享冰雪欢乐。

8.长城文化公园--体验长城文化，感悟长城精神。

9.毛卜喇村“万里长城·红山窑”民俗展馆--逛民俗展馆，品民俗文化。

10.“时代印象”乡村记忆博物馆--追寻时代记忆，感悟历史变迁。

11.毛卜喇“卍”字灯城--赏国家非遗，猜元宵灯谜。

12.车辘沟石林景区--观石蛋地貌，叹鬼斧神工。

13.南坝滑雪场--体验冰雪娱乐项目，尽享冰雪运动激情。

14.骊靬古城景区--探神秘骊靬，听传奇故事，体验骑马乘驼。

今年“百病”怎么“游”？

小编给您支个招

三条硬核“游百病”线路

助力永昌民俗活动中最为波澜壮阔的一天

让大家体验“穿越古今”的“游百病”文化

纵览祁连奇观，横观武当盛景

游长城文化栈道，于观景台上眺望

全家齐聚“卍”字灯城，祈求万德吉祥

......

线路1：武当盛景等你游

沿大觉寺登山步道上山，绕至栖霞门步道下山，沿途观古建筑群，赏武当山美景，体验登山快乐，拥享超多自然风光。

永昌北武当山景区

一处独有西北壮丽山色及丰富宗教底蕴的圣地

香烟缭绕 钟磐微微

武当山下 金川河流水潺潺 曲径通幽

武当山上 古建筑错落有致 鳞次栉比

登高望远 蓝天碧野尽收眼底

山顶的“南天门”凭天险设立

千年坚守于此

忠诚地守护着永昌大地

俗谚里曾说:“爬爬城楼不腰疼”

在今天，登临一次北武当山

便可祈福平安、健康幸福

线路2：长城文化等你品

向山而行体验绝美冰瀑，身临其境感知千年历史。看完圣容冰瀑向前200米进入长城文化长廊，感知永昌多元文化。走进长城文化展示中心，沉浸式体验长城文化，感悟长城精神。徒步2.5公里长城栈道，近距离感受汉明长城之雄壮，至毛卜喇堡观景台乘坐大巴返回停车场。

一条最有文化、最值得游览的线路

绝美冰瀑奇观惊艳上线

满崖玉树银花 晶莹剔透

观大漠风光 感知长城文化

80米文化展示长廊

26块长城文化展板

讲述长城发展的前世今生

是民族融合发展最有力的见证

八”字型浮雕墙笑迎八方来客

讲述长城文化、丝路文化

讲好永昌故事、圣容故事

汇聚精华的长城文化展示中心

永屹河西 走廊兴昌

置身于两千多年的历史长河

尽享文化沐浴 感知千年历史

徒步穿越2.5公里观光栈道

古朴苍凉的汉明长城

宽宏广袤的塞外风光尽收眼底

登临栈道观景台与远处的龙首山合影

磅礴气势 随手一拍便可惊艳朋友圈

线路3：“卍”字灯城等你逛

火树荧花、流光溢彩，气势恢宏的“卍”字灯阵，点亮希望和祝福，转一转、逛一逛“兔”个吉利。

看了“卍”字灯 干啥啥都成

花灯一亮便是万德吉祥

各色缤纷璀璨的花灯

火树荧花 流光溢彩

左旋右转 祈福纳祥

都来“卍”字灯城“兔”个吉利

赏灯游园 领略国家级非遗风采

欢声笑语 全民猜灯谜

喜迎佳节 共赏浓浓年味

游完百病，还可以品尝独具地方特色的永昌吃头，这些小吃定会让您垂涎欲滴、齿颊留香。

01

永昌羊肉

吃了永昌羊肉，生活才有来头。

永昌羊肉肉质细嫩、瘦而不柴、营养丰富且无一丝膻味，堪称塞上佳肴。

02

永昌小吃“十八子”

吃了永昌“十八子”，日子越过越欢喜。

这里有独具地方风味的卜喇子、炕锅子、窝窝子、（清粉）漏鱼子、甜丸子、面辣子、油饼子、菜盒子、拉条子、面皮子、灰豆子、揪片子、搓鱼子、糖饺子、炉盔子等舌尖美食，还有营养滋补的上品美味暖锅子，特别是荣获“中国金牌旅游小吃”美誉的（羊肉）垫卷子。

（羊肉）垫卷子

炕锅子

暖锅子

正月里来正月正

正月十六游百病

大美永昌与您一起共庆佳节

文化体验与众不同

娱乐活动精彩纷呈

快快带上家人游百病

享受这场开年盛宴

来源：盛世永昌