冬枣核是什么垃圾

冬枣核属于湿垃圾，因为冬枣核属于瓜皮果核，而所有的瓜皮果核都属于湿垃圾这一类。湿垃圾还包括剩菜剩饭、过期食品等废弃物，湿垃圾在投放时应该与包装拆分开。

冬枣是种非常美味的水果，吃起来非常酸甜可口，而且还富含多种氨基酸和微量元素。但是吃完后枣核怎么处理就是一个问题，实际上冬枣核是属于湿垃圾。

湿垃圾是指可以分解的有机物质，还包括有剩菜剩饭、过期食品、花卉绿植等废弃物。通过合理有效的回收它们，可以将它们制成各种有机肥料和工业用品。

我们在投放湿垃圾的时候，应该将湿垃圾和包裹它的塑料袋分开，塑料袋属于干垃圾，不能一起投放。如果垃圾的水分非常多，也要在投放前先挤干其中的水分。

冬枣的副作用是什么

有胃病的人，这4种水果格外“伤胃”，请尽早拉入黑名单

大多数人在出现胃部疾病后信号明显，会胃口下降、胃部有疼痛感、甚至拉肚子，无论炎症还是溃疡都应该引起重视。当然，有部分人出现的是肿瘤，肿瘤随着时间推移体积增大，有转移，扩散的风险，需认真对待，通过积极治疗让疾病影响减少。另外，在饮食这方面掌握方法，有的水果摄入过量格外伤胃，少吃为好。

1、菠萝

发现胃部疾病入侵应该懂得管住嘴，通过饮食恰当提供营养物质，同时减少伤害。虽然菠萝酸甜可口，可以提供丰富的维生素，膳食纤维，但再爱吃也要根据自己身体适应情况判断。

有的人胃部疾病反复，会经常胃痛，加上有较多的胃酸分泌出来刺激胃黏膜，不宜吃太多菠萝。菠萝果酸含量丰富，有胃病还空腹吃菠萝，无疑是火上浇油，会加速胃病发展，甚至增加身体不适感。

2、冬枣

发现胃病苗头，如需用药应该高度配合，同时在饮食这方面少摄入冬枣。冬枣作为健康的水果代表，虽可以提供丰富维生素，但在有胃病的基础上那些膳食纤维含量丰富的食物不要吃太多。

膳食纤维是人体需要的营养成分，可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，但对于胃病患者来说已经疾病发展，消化和吸收能力下降，摄入过多膳食纤维会刺激肠胃黏膜，产生副作用，此时应该选择软烂，容易消化的食物获取营养成分。

3、山楂

山楂虽好，可以有效开胃，促进消化，但需要在条件满足的情况下才可以吃山楂。山楂含有丰富果胶，单宁物质，有的人食用后可以消食健胃。

但如果已经胃病在发展，胃酸分泌量多损伤黏膜的患者应该注重黏膜保护，尽可能控制炎症，修复胃黏膜。如果此时还吃很多山楂，里面的果酸物质让胃酸分泌量多，不利于病情控制。

4、柠檬

饮食健康是保持肠胃功能良好的关键，疾病出现了，柠檬不要吃太多。柠檬虽然有美白养颜，提高抵抗力作用，但其口感偏酸，含有的果酸物质丰富，吃了很腻的东西喝点柠檬水可以开胃促消化，但胃病发展，特别是有胃溃疡出现，胃酸分泌量过多损伤黏膜，吃柠檬会刺激肠胃，胃酸继续大量分泌会导致患者反酸烧心，肠胃压力反而增加，这类水果要少吃为好。