阿胶的食用方法
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/2022-12-22 15:19:47
说到有补血效果的东西,大家第一反应是不是就是阿胶呢?阿胶向来是补血的首选,但是很多人却不知道阿胶怎么食用,那么一起来看看小编今天的分享吧。
1、准备阿胶、小米、红糖、枸杞;
2、把阿胶放入碗中,用凉水浸泡一个晚上;
3、将小米洗干净后放入砂锅,加入清水大火炖煮;
4、小米煮开后转中小火,并倒入浸泡好了的阿胶;
5、盖上盖子继续煮15分钟,等到粥粘稠后加入枸杞和红糖搅拌均匀即可出锅。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
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